水風呂ありの個室サウナ 東京
| 施設名 | 水風呂温度 | 最寄り駅 | 予約 |
|---|---|---|---|
| KUDOCHI onsen六本木 | 13〜15℃ | 六本木5分 | 予約する |
| SAUNA霧宙 | 13〜15℃ | 両国3分 | MAP |
| サウナ禅 | 氷で調整 | 恵比寿6分 | MAP |
| アカサカサウナ | チラー完備 | 赤坂見附2分 | 予約する |
| サウナ道場個室 | チラー完備 | 渋谷5分 | 予約する |
水風呂の重要性
ととのうには水風呂が必須。理想温度は14〜17℃。チラー完備施設なら年中安定した温度で楽しめます。
よくある質問
Q. 水風呂が怖い場合は？
A. まず足先から徐々に入るのがコツ。慣れると気持ちよくなります。