🌏 English: Private Sauna in Tokyo ／ Tattoo-friendly ／ For couples ／ Prices ／ Sauna hotels ／ Find by location
渋谷区の個室サウナは、渋谷駅周辺・表参道・恵比寿の3か所に分かれています。同じ「渋谷区」でも、ひとりで安く入りたいのか、ふたり以上で貸し切りたいのかで行く場所が変わります。当サイトが公式サイトで料金・条件を確認できた施設だけを載せています。
渋谷区で確認できた施設
| 施設 | 最寄り | 料金（税込） | 営業時間 | 向いている使い方 |
|---|---|---|---|---|
| サウナ道場 個室 | 渋谷 徒歩5分 | 90分 1名5,000円／2名6,500円／3名8,000円／4名9,500円 | 24時間 | ふたり以上でいちばん使いやすい。水風呂＆湯船あり |
| SaunaTherapy | 表参道 徒歩5分 | トライアル90分 14,300円 （初回限定 6,600円） | 要確認 | 🔴 女性専用・完全個室。一人利用のみ |
| ひとりサウナプラス | 恵比寿 徒歩5分 | 60分 3,800円／90分 4,300円〜 （平日10:20〜15:00開始は60分3,300円） | 要確認 | 一人でいちばん安い |
| HUNTGYM sauna | 恵比寿 徒歩6分 | 1回券 60分3,800円／90分4,500円／120分7,000円 | 9:00〜21:00 | パーソナルジム併設。サウナだけ1回券で可 |
| サウナ禅 | 恵比寿 徒歩5分 | 1人用 60分9,800円／90分14,700円 1〜2人用 60分12,800円／90分17,700円 | 要確認 | 隠れ家型。初回20%OFFあり |
使い方から選ぶ
- ひとりで安く入りたい → ひとりサウナプラス。平日10:20〜15:00スタートなら60分3,300円で、渋谷区で最も安く入れます。土日は3,800円
- ふたり以上で使いたい → サウナ道場 個室（90分2名6,500円）。1人あたり3,250円で、人数が増えるほど下がります（4名9,500円＝1人約2,375円）
- 深夜・早朝に入りたい → サウナ道場が24時間営業（水曜9:00〜12:00は清掃時間）。朝の枠には「朝ウナ会議」ルーム代6,500円・1名なら5,000円という設定もあります
- 長めに入りたい → HUNTGYM saunaが1回券で120分7,000円まで用意しています
- 女性ひとりで、丁寧な時間を過ごしたい → SaunaTherapy（表参道）。バスタオル・ハーブティ・サウナハット等が料金に含まれます
渋谷区の料金の見方
一人60分は3,300〜9,800円と3倍近い幅があります。これは高い・安いではなく、買っているものが違うためです。「サウナに入る時間」を買うなら3,000円台、「設え・アメニティ・こもれる空間」まで買うなら1万円前後という分かれ方をします。
⚠️ 初回限定価格・トライアル価格が表に出ている施設に注意してください。SaunaTherapyの6,600円は初回限定で、2回目以降は14,300円です。「安い」と思った金額が続くとは限りません。相場の考え方は個室サウナの料金相場にまとめています。
渋谷区の個室サウナ一覧
サウナ道場 個室（渋谷）
📍 各線渋谷駅から徒歩5分（渋谷区宇田川町29-4 ゼンモール渋谷ビル9F）｜💰 90分 1名5,000円・2名6,500円・3名8,000円・4名9,500円｜🕐 24時間営業（水曜9:00〜12:00は清掃）
最大4〜5名・水風呂＆湯船完備・持ち込みOK・Wi-Fiあり・充電器貸出あり
💡 朝の時間帯には「朝ウナ会議」ルーム代のみ6,500円（1名の場合5,000円）という枠があります（7:00〜9:00／9:30〜11:30）。
📅 公式サイトで予約する →
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SaunaTherapy（表参道・女性専用）
📍 表参道駅より徒歩5分／外苑前駅より徒歩9分（渋谷区神宮前3-4-7 エルム青山2F）｜💰 トライアル90分 ビジター14,300円（税込）・初回限定6,600円｜🕐 営業時間は要確認
🔴 女性専用の完全個室サウナ。公式に「完全個室、自分だけの空間で自分のリズムで楽しむ女性専用のサウナです」と明記されています
バスタオル・ハーブティ・サウナハット・BEAUTY PACKが料金に含まれます。トライアルはお一人様利用に限られます。通う前提ならサブスクの案内もあります
恵比寿の3軒（ひとりサウナプラス／HUNTGYM sauna／サウナ禅）
恵比寿も渋谷区です。3軒の詳しい比較は恵比寿の個室サウナにまとめています。
- ひとりサウナプラス（恵比寿5分）— 60分3,800円・平日10:20〜15:00開始は3,300円。一人利用が前提
- HUNTGYM sauna（恵比寿6分）— 1回券60分3,800円〜。パーソナルジム併設で、入会せずサウナだけ使えます
- サウナ禅（恵比寿5分）— 1人用60分9,800円〜／1〜2人用60分12,800円〜。初回予約20%OFF（最安7,840円）あり
よくある質問
Q. 渋谷で24時間使える個室サウナは？
A. サウナ道場 個室が24時間営業です（水曜9:00〜12:00は清掃時間）。他の施設の営業時間は当サイトで確認できていないため、公式でご確認ください。
Q. 渋谷でふたりで入れる個室サウナは？
A. サウナ道場 個室が2名6,500円（90分）から使えます。SaunaTherapyは女性専用・一人利用のみなのでふたりでは使えません。男女2名で同じ部屋に入れるかは施設ごとに違うため、読み分け方は個室サウナは男女2人で入れる？をご覧ください。
Q. 渋谷でいちばん安いのはどこですか。
A. 平日昼ならひとりサウナプラス（60分3,300円）、土日ならひとりサウナプラスかHUNTGYM saunaの60分3,800円です。ふたり以上ならサウナ道場が1人あたりで最も安くなります。
Q. 掲載は渋谷区のすべてですか。
A. いいえ。公式サイトで料金・条件を確認できた施設だけを載せています。確認できていない施設は推測で書かずに載せていません。エリアを広げるなら六本木・麻布や恵比寿もご覧ください。
料金・営業時間について：掲載内容は当サイトが確認した時点のものです（確認日：2026-08-08）。初回限定価格・トライアル価格は継続しません。料金・割引・営業時間・定休日は変更されることがあります。ご利用前に必ず各施設の公式ページで最新情報をご確認ください。当サイトは一部に広告を含みます。
このエリアの施設ページ
各施設の料金表・営業時間・アクセスを、公式サイトで確認した日付つきでまとめています。口コミの投稿もこちらから。
- てっぺんサウナ道場 渋谷 — 料金・営業時間・アクセスと口コミ
- SAUNA汽汽 中目黒 — 料金・営業時間・アクセスと口コミ